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加��you)朧詹��cang)  
標簽︰ 更新日(ri)期︰2020-03-31

  媽(ma)媽(ma)們(men)都希(xi)望自己的孩子(zi)能擁有一頭烏(wu)黑亮(liang)麗的頭發。如果孩子(zi)頭發稀少發黃(huang),很多父母fu)突hui)發愁︰孩子(zi)會(hui)不會(hui)缺乏(fa)哪(na)種(zhong)微(wei)量(liang)元素(su)?平時營養攝入(ru)是否(fu)不太夠?頭發發黃(huang)是不是不健康?總(zong)之,關(guan)于寶寶頭發的na)切┤shi),讓很多寶爸寶媽(ma)十分困擾。

  遺傳、營養、疾(ji)病(bing),頭發稀黃(huang)原(yuan)因多

  寶寶頭發發育情況受(shou)到(dao)遺傳、營養、護理、疾(ji)病(bing)等多種(zhong)因素(su)影響。重慶江北兒童(tong)醫院主治wo)絞Ψ膠hong)認(ren)為,寶寶頭發稀黃(huang),可(ke)能是以(yi)下幾種(zhong)原(yuan)因導致的︰

  1、受(shou)遺傳因素(su)影響。頭發的遺傳傾向比較明顯(xian),存在著個(ge)體差異,頭發的多少、色澤、曲(qu)直與(yu)父母遺傳有一定關(guan)系。如果父母中有頭發顏色發黃(huang)的,寶寶毛(mao)發細胞中黑色素(su)含量(liang)也(ye)會(hui)比較少,很可(ke)能是個(ge)小“黃(huang)毛(mao)”。

  2、缺乏(fa)營養。頭發的健康生(sheng)長(chang),需(xu)要蛋白質、維生(sheng)素(su)以(yi)及(ji)鐵、鋅等微(wei)量(liang)元素(su)。如果頭發中鐵、鋅、銅等微(wei)量(liang)元素(su)含量(liang)少,會(hui)使(shi)頭發發黃(huang)。缺銅會(hui)使(shi)酪氨酸黴功(gong)能減低,影響黑色素(su)代謝(xie)。缺鐵、鋅影響毛(mao)發細胞發育,使(shi)頭發變黃(huang)。

  3、疾(ji)病(bing)導致頭發生(sheng)長(chang)緩慢。有些寶寶頭發稀少發黃(huang)與(yu)疾(ji)病(bing)有關(guan)。如佝僂病(bing)、某些稀有元素(su)缺乏(fa)或過剩、有遺傳代謝(xie)疾(ji)病(bing)等,患兒都會(hui)表現為頭發稀疏、發黃(huang)。如果寶寶1歲左右(you)頭發仍無明顯(xian)改善,可(ke)去(qu)醫院檢查(cha),看(kan)寶寶是否(fu)患上某些疾(ji)病(bing),並根據醫囑注意調節飲食結(jie)構和加強(qiang)身體鍛煉。

  對(dui)癥下藥 “黃(huang)發”寶寶要吃些啥?

  據臨床(chuang)醫學調查(cha)分析(xi)表明,嬰兒頭發長(chang)得稀疏、細柔,多數是由(you)于營養不良所致,尤(you)其是體內缺乏(fa)維生(sheng)素(su)A和維生(sheng)素(su)B1、B2、B6、B12及(ji)葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物(wu)質,致使(shi)頭發營養缺乏(fa),妨礙了頭發的正常生(sheng)長(chang)發育。因此,要注意嬰幼(you)兒科學飲食,不huang) 常 惶羰常 實倍喑孕┬ 岣壞氖澄wu),如黃(huang)綠(lv)蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物(wu)肝(gan)、血、貝殼類等,也(ye)bu)稍諞繳sheng)的指導下,合理服用維生(sheng)素(su)、鈣劑等藥物(wu)。

  北ben)┐dong)四婦(fu)產醫院兒科主治wo)絞Ω緞Π啾硎荊 備髦zhong)營養素(su),如鐵、鋅、鈣補(bu)給不充(chong)足(zu)時,寶寶就會(hui)出現頭發稀黃(huang)等問題。但(dan)媽(ma)媽(ma)們(men)也(ye)不要因為寶寶頭發略黃(huang)略少,就強(qiang)迫寶寶多吃飯,那只會(hui)導致寶寶消(xiao)化不了。“任何(he)的東(dong)西(xi)都ji)譴由(you)俚dao)多、從稀到(dao)稠,寶寶如果頭發黃(huang),可(ke)以(yi)在輔食里添(tian)加核桃油或核桃。”付小青表示,但(dan)需(xu)要注意的是,小寶寶食用核桃時,要將核桃磨成(cheng)粉,而且每天只能吃一個(ge)。或者可(ke)以(yi)給寶寶蒸雞(ji)蛋羹(geng),煮(zhu)面條時滴(di)點核桃油。

  幾個(ge)小妙招幫助護理寶寶頭發

  除(chu)了飲食外,中國協和醫科大學兒科教授鮑秀蘭(lan)還給出幾個(ge)寶寶頭發護理的小妙招,雙管齊下成(cheng)shang)?蟆/p>

  1、梳頭發要勤。經(jing)常梳理頭發能夠刺激頭皮(pi),促進(jin)局部(bu)血液循環,有助于頭發生(sheng)長(chang)。但(dan)不要使(shi)用太硬的梳子(zi),最好選用橡膠梳子(zi),因為它既有彈性又(you)很柔軟,不容易損(sun)傷寶寶稚嫩(nen)的頭皮(pi)。

  2、保證充(chong)足(zu)的睡眠。寶寶的大腦尚(shang)未發育成(cheng)熟,因此很容易疲勞。如果睡眠不足(zu),就容易發生(sheng)生(sheng)理紊(wen)亂,從而導致食欲(yu)不佳、經(jing)常哭鬧及(ji)容易生(sheng)病(bing),間接地導致頭發生(sheng)長(chang)不良。

  3、多曬(shai)太陽。適當的陽光(guang)照射和新鮮空氣,對(dui)yuan)Ρν販 納sheng)長(chang)非(fei)常有益,因為紫外線的照射不僅有利于殺ben) 箍ke)以(yi)促進(jin)頭皮(pi)的血液循環。不過,不能讓寶寶的頭部(bu)暴露dui)諤 qiang)的陽光(guang)下。陽光(guang)猛烈的時候(hou)外出,一定要給寶寶戴上一頂遮陽帽,避免頭皮(pi)曬(shai)傷。

  專家答(da)疑

  1、寶寶頭發稀少,是不是要減少洗頭次數?

  南京(jing)市婦(fu)幼(you)保健院兒保專家黃(huang)欣欣表示,其實洗發時脫落的都ji)撬?系耐販  幌匆ye)會(hui)掉;相反,長(chang)期不洗發,油脂及(ji)汗液的刺激會(hui)引起繼發感染,反而影響新的頭發生(sheng)長(chang)。個(ge)別家長(chang)還給嬰兒的頭皮(pi)上擦生(sheng)姜,想以(yi)此增加毛(mao)囊周圍的血液循環,促進(jin)頭發生(sheng)長(chang),這也(ye)是無稽之談。

  2、剃(ti)胎毛(mao)能不能

  讓寶寶的頭發“重獲新生(sheng)”?

  著名育兒專家崔玉(yu)濤表示,剃(ti)不剃(ti)胎毛(mao)對(dui)嬰兒發育沒有任何(he)影響。如果頭發較多、較密,會(hui)影響頭皮(pi)的散熱,可(ke)能會(hui)引起頭皮(pi)出疹子(zi)。對(dui)室溫(wen)較熱,經(jing)常出汗的情況,可(ke)以(yi)考慮在適當的時候(hou)將胎毛(mao)剪短,但(dan)最好不要剃(ti)禿。每日(ri)給孩子(zi)用men)逅 賜罰 ke)以(yi)促進(jin)頭皮(pi)代謝(xie),預(yu)防出疹。信(xin)息時報記者 劉芳

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